توضیحات

سلام بچه‌ها! 👋
تا حالا شده یه چیزی عصبتون کنه؟ 😤
مثلاً یکی حرفی بزنه که ناراحتتون کنه، یا یه چیزی اون‌جور که می‌خواستین پیش نره؟ 😕
همه‌مون بعضی وقتا عصبانی می‌شیم، و این کاملاً طبیعیه! 🌋💛

ولی این قسمت از کوله‌پشتی قراره یه راز خیلی مهم رو با هم کشف کنیم! 🕵️‍♀️✨
راز اینکه می‌تونیم با عصبانیت‌مون دوست بشیم! 😌🌈

با هم یاد می‌گیریم وقتی عصبانی می‌شیم، چطوری یه نفس عمیق بکشیم 🌬️
چطور به‌جای داد زدن، احساس‌مون رو درست بگیم 💬❤️
و چطور آروم‌آروم دلمون رو مثل قبل مهربون کنیم 💕

📌 همین الان پلی کن تا با هم بریم سراغ این ماجراجویی احساسی جدید! 🚀🎧
قراره یاد بگیریم چطوری با قلبی آروم‌تر و لبخندی بزرگ‌تر، دنیا رو قشنگ‌تر کنیم 😊🌍